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hábitos saludables

Consulta las últimas novedades sobre el reconocimiento de alimentos basado en inteligencia artificial (IA), visión por computador (CV) y aprendizaje profundo (DL). Aquí encontrarás información sobre LogMeal API: documentación y tutoriales e información sobre los últimos avances en reconocimiento de alimentos, el seguimiento de la ingesta alimentaria,

marzo 28, 2023

Cómo influye la nutrición en el sueño

¿Cómo influye la nutrición en el sueño? Una dieta saludable y unos horarios regulares de comidas pueden ayudarte a conciliar el sueño y mejorar el descanso nocturno.

octubre 25, 2022

Salutogénesis: ¿qué es?

¿Has oído hablar de la salutogénesis? ¿De qué depende mantenerse sano? Aaron Antonovsky, doctor en Sociología por la Universidad de Yale, acuñó el concepto de salutogénesis.

septiembre 20, 2022

Cómo comer más verduras

Comer verduras tiene muchos beneficios para la salud. Se ha relacionado con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad, estreñimiento y algunos tipos de cáncer. Las frutas y verduras son una parte esencial de una dieta saludable.

septiembre 6, 2022

Volver a una rutina saludable

Volver al trabajo y a las actividades del día a día puede costar. En este artículo te damos algunos consejos sencillos para recuperar tu rutina saludable. Verás lo fácil que resulta retomar la rutina y, con ella, cuidar de nuevo tu salud.

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