Hem establert una nova col·laboració per als pròxims 2 anys amb Bingoal WB, un equip ciclista fundat el 2011 per iniciativa de la Fédération Wallonie-Bruxelles. És una estructura de formació de ciclistes que inclou un equip continental professional (UCI Pro Team) i un equip de desenvolupament de joves talents (UCI Continental Team U23). Els dirigeix Christophe Brandt, director general de l’equip i exciclista professional de carretera.
Els seus objectius són millorar el rendiment i formar joves ciclistes al costat d’esportistes experimentats perquè puguin arribar al món professional. El 2020 van fundar un equip de ciclisme adaptat i, més recentment, el 2021, un equip femení.
Bingoal WB ha començat a utilitzar LogMeal per prestar més atenció a la dieta dels seus ciclistes. Amb aquesta col·laboració volem promoure hàbits nutricionals saludables que potenciïn al màxim el rendiment dels ciclistes de Bingoal i motivar-los a participar activament en la seva salut.
Avantatges per als ciclistes de Bingoal
LogMeal permet als ciclistes fer un autoregistre digital de la dieta. Desa totes les ingestes registrades com un diari alimentari i les classifica per dia i ocasió —esmorzar, dinar, berenar i sopar—. També mostra tota la informació dels plats, inclosos els ingredients, les quantitats i més de 30 indicadors de micronutrients i macronutrients.
LogMeal calcula les ingestes diàries recomanades d’energia (kcal), hidrats de carboni (g), proteïnes (g) i greixos (g). Cada ciclista pot consultar en qualsevol moment del dia les seves ingestes diàries restants, és a dir, com avança cap als objectius diaris i quant li falta per assolir-los. També indica si ha superat l’objectiu.
Tota aquesta informació els permet analitzar el consum d’aliments i ajustar-lo. LogMeal aporta informació d’indicadors nutricionals que els ciclistes no havien tingut en compte i que ara són clau per al seu rendiment i resistència. Gràcies a LogMeal, els ciclistes milloren exponencialment la seva educació nutricional, cosa que els permet controlar millor com s’han d’alimentar en cada moment de l’any —entrenament, pretemporada, abans d’una cursa o el dia de la competició— i com millorar i agilitzar la recuperació després de l’esforç.
La nutrició fa referència als nutrients dels aliments i al procés que té lloc a l’organisme després d’ingerir-los. És un dels pilars de la salut general. Una dieta ben planificada té un efecte positiu en el rendiment esportiu i ajuda a recuperar-se més ràpidament, reduint el risc de lesions.
Avantatges per al responsable de rendiment de Bingoal
LogMeal Platform ajuda Jon Wiggins, responsable de rendiment de Bingoal, a saber objectivament què mengen els ciclistes en qualsevol moment i lloc.
«És una gran solució per fer el seguiment de tots els ciclistes fàcilment, veure fins a quin punt assoleixen els objectius nutricionals diaris i establir-los objectius específics.»
També li permet veure les imatges i els valors nutricionals de les ingestes dels usuaris, recomanar plats i seguir-ne el progrés.
